欠乏感を見つめる【東京のヒプノセラピーサロンCOUCHE JOURNEY】

query_builder 2021/09/16
ブログ
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皆さんは欠乏感を普段感じますか?


とても感じる!という方も、これって欠乏感なのかな?とピンと来ない方もおられると思います。


私自身は、思い返すと20代の頃は欠乏感を欠乏感と認識せずに無意識にそれを埋める行動を日々していました。


私の場合それらは、靴や服を必要以上に買うことや、お酒を必要以上に飲むことなどに表れていました。


ただ、買い物をしている時やお酒を飲んでいる時、自分の中の得体の知れないおそれ(欠乏感)から一瞬目を逸らすことができたためにそれらを繰り返していたということに、真理を学んで気付きました。


この、欠乏感の埋め方は無意識に人それぞれの傾向があり、私のような例以外にも、ギャンブルや異性関係にのめり込んだり、食べることに執着する方も多いように見受けます。


もしも自分の行動が、自分に負担をかけているにも関わらず辞められない、それをやめると不安になってしまう、などという方は、それらが『無意識の欠乏感を埋めようとしている』行動だと気づき、その対処をしていただきたいと思います。


周囲に相談することで心が一時的に楽になることもありますが、できれば早い段階で専門家に相談することをお勧めします。


欠乏感を埋めるためにしてしまう過剰な行動は、長く放置するほどにどこかしらに多大な負担をかけています。


負担がかかった部分が崩れてしまう前に、欠乏感と向き合い、手放していくことが大切です。


当サロンには、様々な悩みを抱えた方がご相談に来られます。


催眠療法という潜在意識にアクセスする特性を活かしたセッションで、クライエント様の思い描く『ありたい自分』までの道のりをサポートさせていただきます。


お気軽にお問い合わせください。

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