幸せであるために…間違った解決策を知る【東京のヒプノセラピーサロンCOUCHE JOURNEY】 | ヒプノセラピーに基づく人生観をお客様への温かな想いを込めて東京都から発信します

私が真理を学ぶ中で深く共感し、多くの方に知ってほしいと思ったフレーズを、様々な文献から引用しながら簡単に省略しお伝えします。

【私たちは、他者から注目され、肯定され、承認されなければ自分は存在できないと心の深い部分で恐れています。

それが、人より特別だ、優れている、賢い、美しいなどだけでなく、人より不幸せだ、悪だ孤独だということも含めて、注目されなければ生きていけないと感じているのです。

つまりそれは、自分が救われるかどうかは他者の評価に依存しているということになります。

その大きな誤解のために、人生が、人間関係が恐ろしいのです。

その大きな誤解の解決策として、どのような間違った解決策を選んできたかは、環境や個人の特徴によって異なり、大きく３つに分類されます。

①攻撃的な解決策　　

②服従的な解決策　

③引きこもり的な解決策

どれも、恐れにより歪んだ形で注目を集めようとするものです。】

私自身、過去に恐れに押しつぶされそうだったとき、①~③全ての間違った解決策を試みていたように思います。

真理を学ぶことで、どの間違った解決策の必要もないことに深く気がつきます。

そんなことをしなくても、私たちは比べる他者などいない存在で、パーフェクトだからです。

さぁ、今日も自分と自分そのものである世界にhappyを見つけていきましょう♪